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Dezembro Laranja: saiba como se prevenir contra o câncer de pele

Um dos cânceres mais frequentes no Brasil pede mais atenção durante o verão. Confira quais são os fatores de risco do câncer de pele e saiba como preveni-los.

O Dezembro Laranja é uma campanha nacional voltada à conscientização sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de pele, um dos tipos de câncer mais frequentes no Brasil, de acordo com o INCA. O objetivo é alertar sobre os perigos da exposição solar excessiva e destacar a importância do cuidado com a pele, incentivando práticas que podem salvar vidas.

Todos os anos, milhares de brasileiros recebem o diagnóstico de câncer de pele. No Brasil, o número de casos novos de câncer de pele não melanoma estimados, para cada ano do triênio de 2023 a 2025, é de 220.490 casos, de acordo com dados do INCA. Quanto ao câncer de pele melanoma, o número de casos novos estimados é de 8.980. Essa alta incidência está relacionada, principalmente, à exposição intensa ao sol, característica do clima brasileiro. No entanto, há boas notícias: o câncer de pele é amplamente evitável e, quando identificado precocemente, apresenta altas chances de cura.

O que é o câncer de pele?

O câncer de pele é o crescimento anormal e descontrolado das células da pele, podendo ocorrer em diferentes camadas e originar tipos distintos de tumores. Os mais comuns são:

  • Melanoma: é o tipo mais grave, começando em pintas ou manchas escuras e podendo se espalhar rapidamente para outras partes do corpo.
  • Não melanoma: inclui os carcinomas basocelular e espinocelular, que são mais comuns e, geralmente, menos agressivos, mas precisam de tratamento para evitar complicações.


Fatores de risco para o câncer de pele

A exposição aos raios ultravioleta (UV) provenientes do sol é o principal fator de risco para o desenvolvimento do câncer de pele. Esses raios danificam o DNA das células da pele, podendo levar ao surgimento de tumores. No entanto, outros fatores também podem aumentar a suscetibilidade a esse tipo de câncer.

Quais são os principais fatores de risco?

  • Exposição solar excessiva: a exposição prolongada e repetida ao sol, especialmente durante a infância e a adolescência, aumenta significativamente o risco de câncer de pele. A busca por um bronzeado artificial, por meio de câmaras de bronzeamento, também é um fator de risco. Para prevenção, é necessário evitar exposição prolongada ao sol entre 10h e 16h.
  • Tipo de pele: pessoas com pele clara, olhos claros e cabelos loiros ou ruivos tendem a ser mais sensíveis aos raios UV e, consequentemente, têm maior risco de desenvolver câncer de pele. Em pessoas negras, o câncer normalmente pode ocorrer nas palmas das mãos e plantas dos pés.
  • Histórico familiar: indivíduos com histórico familiar de câncer de pele, especialmente melanoma, apresentam maior predisposição genética para a doença.
  • Idade: a partir dos 65 anos, de acordo com a SBD, o risco de desenvolver câncer de pele aumenta consideravelmente. Isso se deve ao acúmulo de danos causados pela exposição solar ao longo da vida.
  • Medicamentos imunossupressores: o uso de remédios como ciclosporina e azatioprina, antifúngicos, como voriconazol, e diuréticos, como hidroclorotiazida, associados à exposição solar, também podem aumentar o risco de câncer.
  • Outras doenças de pele: algumas doenças de pele, como o xeroderma pigmentoso e o nevo displásico, aumentam o risco de desenvolver câncer de pele.

É importante ressaltar que esses são apenas alguns dos fatores de risco para o câncer de pele. A combinação de diversos fatores pode aumentar ainda mais o risco individual.

Sintomas do câncer de pele

O câncer de pele pode apresentar diversos sinais, que variam de acordo com o tipo da doença. É fundamental estar atento a qualquer alteração na pele, como o surgimento de manchas com formatos irregulares ou cores variadas, feridas que não cicatrizam por semanas ou meses, alterações em pintas existentes, como mudanças de cor, tamanho ou bordas, e verrugas que sangram ou coçam persistentemente.

A importância do diagnóstico precoce

Diante de qualquer mudança suspeita na pele, é crucial consultar um dermatologista para uma avaliação completa. O diagnóstico precoce é fundamental para o sucesso do tratamento e aumenta significativamente as chances de cura.

Prevenção

A prevenção do câncer de pele é simples e eficaz. Adote estas práticas no seu dia a dia:

  1. Use protetor solar : escolha um FPS adequado (mínimo 30), aplique a cada duas horas e reforce após contato com água ou suor, mesmo que o produto seja à prova d’água.  Importante destacar que, mesmo em dias nublados, o uso de protetor é necessário.
  2. Proteja-se com roupas adequadas: use chapéus de aba larga, óculos de sol com proteção UV e roupas que cubram a pele.
  3. Evite o sol nos horários de pico: entre 10h e 16h, busque sombra e minimize a exposição.
  4. Não use câmaras de bronzeamento: a radiação ultravioleta artificial é altamente prejudicial à pele.
  5. Realize o autoexame da pele: inspecione regularmente seu corpo para identificar alterações.
  6. Consulte um dermatologista: visitas regulares ajudam a detectar lesões precocemente.


Dezembro Laranja: um movimento de conscientização
 

Promovido pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), o Dezembro Laranja é uma campanha que busca informar a população sobre o câncer de pele e a importância de sua prevenção. Durante o mês de dezembro, diversas ações educativas são realizadas, como palestras, eventos, campanhas nas redes sociais e distribuição de materiais informativos.

A prevenção do câncer de pele é um compromisso que começa com você. Adotar hábitos saudáveis e buscar orientação médica regularmente são passos essenciais para reduzir os riscos e proteger sua saúde. Caso observe manchas irregulares no corpo, procure um especialista assim que possível.

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